Tối giản góc làm việc: 5 thói quen thực tế giúp tăng gấp đôi khả năng tập trung
Một mặt bàn tinh gọn là phản chiếu của một tâm trí sáng suốt và ngăn nắp.
Não bộ của chúng ta liên tục quét môi trường xung quanh để tìm kiếm kích thích. Khi mặt bàn của bạn có quá nhiều dây cáp rối, giấy tờ vụn, vỏ bút và đồ lưu niệm, mỗi vật thể đó đều âm thầm tiêu hao một phần vi xử lý của não.
Thực hiện nguyên tắc "Bề mặt trống": Kết thúc ngày làm việc, hãy dọn dẹp để mặt bàn chỉ còn lại máy tính, một cây bút và một cuốn sổ. Sáng hôm sau bước vào góc làm việc, bạn sẽ cảm nhận ngay sự nhẹ nhõm và sẵn sàng sáng tạo.
Tuệ Minh
Người sáng lập HAPPY. & Tác giả chia sẻ phong cách sống
Tốt nghiệp chuyên ngành Luật và có hơn 8 năm đồng hành cùng truyền thông phong cách sống. Tôi tin rằng hạnh phúc không phải là một đích đến xa xôi, mà là năng lực cảm nhận những điều bình dị ngay trong từng hơi thở hôm nay.
Góc trò chuyện cùng độc giả (0)
Hãy chia sẻ góc nhìn hoặc cảm nhận của bạn sau khi đọc bài viết này nhé.
Chưa có bình luận nào. Hãy là người đầu tiên để lại cảm nghĩ!